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Lo mejor del Running

2da BioCarrera Satélite

El próximo domingo 1 de Agosto se llevará a cabo la segunda edición de la Biocarrera Satélite 2010, organizada por la revista Club de Corredores y BIOPLANET. La salida y meta serán en el Centro Cívico de Ciudad Satélite, recorriendo…

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Renovación de El Sope en el Bosque de Chapultepec

Considerando que somos parte de la comunidad corredora de la pista “El Sope” y a los varios comentarios y preguntas que recibimos sobre la tala de árboles en esta pista de corredores en la 2da sección del Bosque de Chapultepec,…

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Asdeporte Carreras en México DF RunMX Running

Resultados de la Carrera Mexicana 10K ganan Kenianos

Con la participación de más de 2,500 corredores en una nublada y lluviosa Ciudad de México, el día de ayer se llevó a cabo la 5ta edciión de la Carrera Mexicana 5K y 10K, los kenianos Hillary Kipchirchir Kimaiyo e…

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Nike Vomero +5

Una de la novedades este verano es el Vomero +5 de Nike, quienes han usado los Vomero saben que son una de las mejores opciones en amortiguamiento. Estos zapatos para correr de Nike en relativamente poco tiempo se han vuelto…

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Asdeporte Carreras en México DF RunMX Running

Resultados y fotos de la 3ra. Carrera Splenda

El domingo pasado en la Ciudad de México se realizó la tercera Carrera Splenda para apoyar el combate contra la diabetes y la obesidad infantil. En una mañana fresca en punto de las 8:00 horas en el Circuito Gandhi se dió el disparo de salida…

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Proteínas para corredores

Una muy buena manera de ayudar a nuestros músculos a recuperarse después de un entrenamiento duro o una carrera larga es comer alimentos ricos en proteínas. Las proteínas en general ayudan a nuestros huesos y tejidos a crecer y repararse,…

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Adidas RunMX Running Zapatos para correr

Adidas Supernova Glide 2

El Adidas Supernova Glide es un zapato para corredores neutrales, el modelo Glide 2 lanzado hace unos meses es uno de los mejores tenis para correr del tipo de amortiguación.  El primer Glide fue el reemplazo del legendario Adidas Supernova…

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Dieta y nutricion para corredores

Como corredor tu dieta es importante no sólo para mantener una buena salud, sino también para alcanzar un desempeño óptimo. Una apropiada nutrición e hidratación puede mejorar tu entrenamiento o carrera, también influye de manera importante en como te sientes,…

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