La ciática en los corredores
Este dolor intenso en la pierna o en la espalda baja afecta a muchos corredores cada año. “Ciática” es el nombre que se utiliza comúnmente para referirse a este dolor a lo largo del nervio ciático, que se extiende desde…
Tratamientos para la Fascitis Plantar en corredores
La Fascitis Plantar es una lesión muy común entre los corredores, se produce por la inflamación de la fascia plantar, que es la banda de tejido (ligamento) que conecta el hueso del talón con los dedos. Como tratar las lesiones en…
