Música para correr, nuestro playlist 11
Tenemos más música para esos trotes de fin de semana y entrenamientos largos, se vienen algunos maratones importantes como Marine Corps, Nueva York, Mazatlán, Philadelphia, Monterrey, CIM, Houston, entre otros. Nuestro playlist ahora con más beat, comenten que les gustaría…
Música para correr, nuestro playlist
Algunos estudios han demostrado que la música puede mejorar tu rendimiento y disminuir la percepción de esfuerzo mientras corres,. En relación al tempo de la música es decir los beats por minuto, se recomiendan melodías entre 130 a 150 beats por…
