RunMX

Lo mejor del Running

Nutrición: Antes, durante y después de correr

Una adecuada nutrición es un aspecto muy importante para tu desempeño y bienestar como corredor. Cubrir tus necesidades nutrimentales, antes, durante y después de correr, contribuirá a obtener mejores resultados y terminar tus entrenamientos o carreras en mejores condiciones, además…

Publicado en RunMX