RunMX

Lo mejor del Running

Beneficios de las semillas de Chía para los corredores

Las semillas de chía han existido mucho antes de que se volvieran famosas al ser mencionadas como alimento de los tarahumaras en el best-seller Born to Run de Chris McDougall. Estas semillas han sido un elemento importante en la dieta…

Publicado en RunMX
X