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Lo mejor del Running

Entrena para un medio maratón

Les compartimos nuestro popular plan de entrenamiento para un Medio Maratón (21K), si estas listo puedes hacerlo. Este plan de 12 semanas se recomienda para corredores que acumulan entre 20 y 30 kilómetros a la semana. Sobre el programa de…

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Las nuevas dimensiones de Nike Free

Con más de una década de innovación de Nike Free, Nike da a conocer nuevas incorporaciones a su familia de calzado Free. Cada uno cuenta con una entre suela geométrica multi-direccional diseñada para permitir el movimiento natural del atleta y…

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Ruta del split adidas 9K

Este domingo 10 se realizará el split adidas 9K en preparación al Maratón de la Ciudad de México que se llevará a cabo el 28 de agosto. La carrera de entrenamiento contará con la participación de 4,500 corredores, que arrancarán en…

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Kotut gana el Maratón de París

El pasado domingo se llevó a cabo la edición 40 del Maratón de París, donde el keniano Cipriano Kotut consiguió la victoria con un tiempo de 2:07:11, en perfectas condiciones climáticas en la Ciudad Luz. Sus compatriotas Laban Korir con 2:07.29 y Stephen…

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Se realiza la primera carrera del Circuito de las Estaciones

Este domingo en la Ciudad de México se llevó a cabo la Carrera Primavera, primera de los 4 eventos que conforman el Circuito de las Estaciones. La segunda sección del Bosque de Chapultepec, a unos metros de la Fuente de…

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Mexican Run en Boston

El domingo 17 de abril realizaremos nuestro Mexican Run ahora en Boston. Invitamos a todos los corredores mexicanos y también de otros países a participar en un trote ligero para estar el listos para el Maratón de Boston que se llevará…

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Reebok lanza su tienda en línea

A partir del 1º de abril; Reebok, la marca del fitness, comienza una nueva etapa y pone al alcance de los consumidores de toda la República Mexicana, más de 500 productos de una manera fácil y segura a través de…

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Nutrición: Antes, durante y después de correr

Una adecuada nutrición es un aspecto muy importante para tu desempeño y bienestar como corredor. Cubrir tus necesidades nutrimentales, antes, durante y después de correr, contribuirá a obtener mejores resultados y terminar tus entrenamientos o carreras en mejores condiciones, además…

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