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Lo mejor del Running

Nuestro calendario de Medios Maratones

Aquí nuestra compilación de medios maratones (21K), esta distancia cada día es más popular entre los corredores y más ciudades están realizando 21K’s. Calendario de Medio Maratones en 2018 Enero 14 Maratón de Houston (21K) 21 Medio Maratón Puerto de…

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La serie Rock ‘n’ Roll Marathon anuncia AT&T Rock ‘n’ Roll Half Marathon Monterrey

Rock ’n’ Roll Marathon Series anunció una nueva sede para su tour Internacional, la cual se realizará en Monterrey, Nuevo León. Esta nueva sede completará la trilogía de competencias musicalmente temáticas en México, ya que se sumará a los eventos…

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5 ejercicios de balance y estabilidad para evitar lesiones

El entrenamiento de equilibrio y estabilidad es muy importante para los corredores, no solo te ayuda a tener piernas más fuertes y mejorar tu técnica de carrera, también es ideal para reducir el riesgo de lesiones. Aquí 5 efectivos ejercicios…

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La entrega de paquetes de la Carrera Bonafont será en el Palacio de los Deportes

La entrega de paquetes para la Carrera Bonafont 2018 en la Ciudad de México se llevará a cabo el viernes 9 y sábado 10 de marzo en el Palacio de los Deportes de las 8:00 a las 17:00 hrs. Carrera…

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ASICSTrials Speed en el Autódromo Hermanos Rodriguez

El 8 de abril se realizará el segundo ASICSTrials del año, esta vez en el Autódromo Hermanos Rodriguez en la Ciudad de México. En este segundo reto se pondrá a prueba tu velocidad corriendo 10K en 45 minutos. Si no logras…

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Playera de la Carrera Bonafont creada por artistas emergentes

Bonafont presentó la playera que representativa de la Carrera Bonafont 2018 en su edición número 14, que vestirán las más de 70 mil mujeres que correrán en CDMX, Guadalajara, Monterrey y Puebla, de manera simultánea este 11 de marzo. Para…

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¿Qué hay detrás del nuevo Nike Epic React Flyknit?

Hace unos días recibimos una gran caja con los nuevos Nike Epic React Flyknit, también ya tuvimos oportunidad de visitar House of Go (en Luis G. Urbina 84, Polanco) donde aprendimos mucho del nuevo material Nike React. De acuerdo a…

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¿Qué hace a las almendras un alimento tan saludable?

Las almendras se encuentran dentro de los alimentos que contribuyen a obtener grasas saludables en la dieta diaria. Esta oleaginosa aporta grandes cantidades de fibra, minerales, proteínas y vitaminas para lograr una alimentación balanceada. La tendencia hacia un estilo de…

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