RunMX

Lo mejor del Running

Albon y Alonso ganan el Marathon du Mont-Blanc

Una nueva ruta de carrera y nuevos ganadores. Tras 42 kilómetros de duro esfuerzo, Jonathan Albon (Team The North Face, Gran Bretaña) y Sara Alonso (Team Salomon, España) ganan la Marathon du Mont-Blanc. Con los ganadores de Zegama ausentes ,…

Publicado en RunMX

Pisada adecuada para correr

⁣Existen tres patrones diferentes de pisada para correr: pisada con el talón, pisada con la parte media del pie y pisada con la parte delantera del pie.⁣ Cuando caminamos normalmente pisamos primero con el talón, esto es normal. Cuando empezamos…

Publicado en RunMX

¿Qué es la microbiota?

¿Cómo te sentirías si te dijeran que tu intestino está repleto de microbios? Podría sonar terrible, pero no lo es. En el intestino humano habita un conjunto de microorganismos vivos que cumplen importantes funciones para el correcto funcionamiento de nuestro…

Publicado en RunMX

Los Senior Games México 2022

Los Senior Games México se llevarán a cabo del 15 al 18 septiembre en la ciudad de León Guanajuato y del 15 al 17 de diciembre en la Ciudad de México. Senior Games México (SGM) es un proyecto nacional que nace del concepto de un movimiento…

Publicado en RunMX

Recomendaciones para tu primer trail run – split adidas 12K

adidas México nos comparte estas recomendaciones para correr en trail, correr en senderos en medio de la naturaleza es una gran experiencia. Consejos para prepararte a correr en senderos: Realizar ejercicios de propiocepción, consiste en un entrenamiento neuromuscular que favorece…

Publicado en RunMX

La Carrera Todos Somos Luchadores

Corre a lado de tu luchador favorito El sábado 8 de octubre se llevará a cabo la Carrera Todos Somos Luchadores en el Bosque de Chapultepec. En esta carrera presentada por el Consejo Mundial de Lucha Libre (CMLL), los participantes tendrán la…

Publicado en RunMX

Se lleva a cabo el Trail de la Mixteca

El Trail de la Mixteca Oaxaqueña tuvo como sede la población de San Mateo Tlapiltepec, breve en extensión pero enorme en contenido. Muchos de los mejores corredores de México salieron en punto de las 8 am para buscar sumar los…

Publicado en RunMX

Danna Paola presenta los Mayze de Puma

La marca deportiva PUMA lanza los nuevos Mayze de la temporada, que esta vez llegan con detalles color pastel que combinan con todo tipo de mood y outfit. PUMA sabe que todas las mujeres son auténticas y únicas, así que…