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Lo mejor del Running

Plan de entrenamiento para tu primer Maratón

Prepararte para un maratón (42.195 km) es una cosa seria, debes tener respeto por la distancia y entrenar de manera constante. Ahora, la recompensa de terminar un maratón es una satisfacción difícil de describir y de olvidar. Este programa de…

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Corre en cuestas

Una manera de fortalecer tus piernas, mejorar tu forma de correr y aumentar tu velocidad; es correr en cuestas. Lo sabemos, no es fácil, pero los beneficios de hacer cuestas son muchos para tu desempeño y también muy recomendables dentro…

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El Maratón de León se llevará a cabo presencial

El Maratón León 2021 programado para el 26 de septiembre se llevará a cabo de manera presencial con un límite de 3,000 corredores. Esto de acuerdo a lo informado hoy por los organizadores del evento COMUDE León. La fiesta atlética…

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Plan de entrenamiento para un 21K

Es buen momento de pensar en próximas competencias, una de las distancias favoritas de los corredores sin duda es el medio maratón (21.097 km). Es una carrera más intensa que un 10K pero no tanto como un maratón, muy popular…

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En Valencia Kandie rompe el récord mundial de Medio Maratón

El día de ayer, Kibiwott Kandie entró en los libros de historia como el corredor de Medio Maratón más rápido del mundo tras batir el récord y marcar 57:32 en el Maratón de Valencia. El Maratón de Valencia realizó este…

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Peres Jepchirchir rompe el récord mundial del Medio Maratón en Praga

La atleta Peres Jepchirchir, ingresa a los libros de historia como la corredora de medio maratón femenino más rápida del mundo después de establecer un tiempo récord en el 21.1 Km Praga. Jepchirchir cruzó la línea en 1:05:34 con los…

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Moderatto y Rey Pila, bandas del 3er Rock ‘n’ Roll Half Marathon Oaxaca

Moderatto y Rey Pila serán las bandas principales de la tercera edición del Rock ‘n’ Roll Half Marathon Oaxaca programado para el domingo 15 de marzo del 2020. Seleccionado como el evento mejor calificado a nivel mundial de la serie…

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Resultados del Medio Maratón Rock ‘n’ Roll Ciudad de México

Este domingo se llevó a cabo el Medio Maratón Rock ‘n’ Roll Ciudad de México, con una ruta en el Circuito Gandhi, Bosque de Chapultepec y el Paseo de la Reforma. Al finalizar la carrera los corredores pudieron escuchar a…

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