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¿Cómo calcular la tasa de sudoración?

Saber la cantidad de líquidos que debes tomar mientras corres es importante para evitar deshidratarte o un exceso de hidratación. La tasa de sudoración es la cantidad de fluido que pierdes principalmente a través del sudor durante cada hora que haces…

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Hidratación mientras corres

Se habla mucho de lo importante que es hidratarse antes o después de correr, pero que tal durante tu entrenamiento o carrera. Muchos hemos pensado que hidratándote bien antes no es necesario hacerlo durante la carrera, pero si hablamos de…

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Resultados del Maratón Monterrey 2018

Este domingo 9 de diciembre se llevó a cabo la edición 2018 del Maratón Powerade Monterrey. Consulta en este enlace los resultados de la carrera. Felicidades a todos los corredores que completaron los 42.195 Km en la Sultana del Norte. Corre más…#RunMX

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Asdeporte Maraton de Monterrey Maratones Maratones en México Running

Resultados del Maratón Powerade Monterrey 2011

El pasado domingo 11 de Diciembre se llevó a cabo la sexta edición del Maratón Powerade Monterrey, un día lluvioso y la final del futbol mexicano en el Estadio Universitario no impidieron que más de 3 mil corredores arrancarán y…

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Carreras en Monterrey Maratones Maratones en México RunMX Running

El Maratón de Monterrey

Actualizado 12.12.2010 Consulta los resultados del Maratón de Monterrey ———————————– Este domingo 12 de Diciembre se llevará a cabo la quinta edición del Maratón Powerade Monterrey, que este año se une a la celebración de los 2,500 años de la…

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Julius Keter ganó la carrera IPN 11K

El pasado domingo se realizó la tercera edición de la Carrera IPN 11K con una participación de más de 6,700 corredores en las dos carreras de 5K y 11K.  La salida se dió a los 8:00 de la mañana en…

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Presentan el Maratón Powerade Monterrey 2010

Recientemente se realizó la presentación de la edición 2010 del Maratón Powerade Monterrey, la convocatoria la pueden consultar aquí. Será el próximo 12 de Diciembre cuando se lleve a cabo el Maratón Powerade Monterrey con la participación de 3 mil…

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Maratones Medio Maratón - 21K

Medio Maraton Powerade Los Mochis

Este próximo Domingo 29 de Marzo, en Los Mochis Sinaloa se llevará a cabo el 5to Medio Maratón Powerade. La salida y llegada serán frente al Hotel Plaza Inn, la hora de salida será a las 7:00 AM. El costo…

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