Participa en UA Run Talks
Te invitamos a participar este miércoles 10 de marzo a las 11:00am en UA Run Talks; un espacio para conversar sobre running, entrenamiento, recuperación y tecnología visto desde la perspectiva de atletas y editores de los principales medios de Running…
Plan de entrenamiento 5K para principiantes
Te has iniciado en el Running, muy buena noticia! Es una actividad que sin duda cambiará tu vida para bien. Ahora es probable que pienses en correr una primera carrera de 5K, preparamos para ti un sencillo plan de entrenamiento….
Estiramientos en casa con Pamela Reif
Hemos hablado antes de los beneficios de los estiramientos para los corredores, entre ellos relajar los músculos y ganar flexibilidad; esto nos ayuda a evitar lesiones. Les traemos esta rutina de estiramientos de Pamela Reif, ella utiliza los ejercicios para…
El ejercicio: clave para salir de la pandemia
En una situación difícil como la que se está viviendo a nivel mundial, un óptimo estado físico favorece en contra de cualquier enfermedad o virus que entre a nuestro cuerpo. Los expertos afirman que si nos mantenemos activos físicamente nos…
Plan de entrenamiento para tu primer 5K
Una carrera de 5 kilómetros es la primer meta de todo corredor que inicia, un 21K o un maratón son tal vez el objetivo final pero hay que empezar por el principio. Te compartimos un sencillo programa de entrenamiento de…
Corre o camina Montaña Virtual Run
Participa gratis en esta carrera virtual que se llevará a cabo del 23 al 29 de noviembre, podrás ganar calzado de Under Armour participando en la dinámica. Descarga la app JustMove, crea una cuenta, selecciona la distancia: Montaña VR 3K,…
Colección Día de Muertos de Under Armour
Hace unos días participamos en una Night Run para la activación de la colección Day of the Death de Under Armour, en nuestro Instagram podrán ver las historias. Tanto la ropa como el calzado – el UA HOVR Phantom 2…
¿Cómo correr en 7 semanas?
Un objetivo para muchos en estos tiempos será mejorar su condición física o bajar de peso, afortunadamente una de las formas más efectivas y simples para lograr esto es correr. Les traemos un plan para que en 7 semanas te…
