Música para correr un maratón
Hemos comentado que correr los 42.195 km de un maratón es un reto tanto físico como mental. También que para ayudar a nuestra mente, la música es una excelente herramienta mientras corremos. Así que si no vas por un maratón…
Música para correr, nuestro tercer playlist
Aquí nuestro tercer playlist de música para correr, en esta lista incluímos una de las mejores canciones del 2014 “Happy” de Parrel Williams y el último éxito de Michael Jackson “Lover Never Felt So God” lanzado este año. Aquí el…
5 tips para correr con música
A muchas personas les gusta correr escuchando música, aunque es un tema polémico entre corredores, entrenadores y psicólogos del deporte, existen estudios que demuestran que la música puede mejorar tu rendimiento y disminuir la percepción de esfuerzo. La música también…