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Lo mejor del Running

Lanza Puma colección para Yoga

Sé dueña de tu om con la nueva colección PUMA STUDIO, la línea de Yoga ideal para fusionar la moda con la funcionalidad añadiendo lo último en estilo y tecnología. Disfruta de la concentración del momento a tu manera, sin…

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Pilates con Pamela Reif

Checa este entrenamiento todo en el piso inspirado en Pilates que nos trae Pamela Reif. La sesión es una combinación maravillosa de fuerza, equilibrio y estiramientos.  Corre más…#RunMX Derechos Reservados © RunMX 2022. Este artículo no puede ser publicado,…

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adidas presenta ropa deportiva Formotion

La marca deportiva alemana presenta una colección de innovadores productos para mantener a todas las mujeres en movimiento, desde mallas de rendimiento que las ayuden a mantenerse activas durante su período, trajes de baño y más. Formotion es ropa deportiva…

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5 minutos de estiramientos con Pamela Reif

Entrenar en casa es bueno, correr en caminadora o en el parque también. No importa la rutina que sigas para mantenerte en forma siempre es recomendable hacer una sesión de estiramientos. Aquí una rutina diaria de 5 minutos de estiramientos…

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Entrenamiento para abs + yoga

Mantengamos la actitud y continuemos entrenando, les traemos a  Pamela Reif con una rutina relajada de 10 minutos para tonificar abdominales y un poco de yoga. Corre más…#RunMX Derechos Reservados © RunMX 2020. Este artículo no puede ser copiado, publicado…

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adidas reimagina el deporte con nueva colección para mujeres

adidas comienza el año 2020 con el objetivo de motivar al mundo a reimaginar el deporte, desafiar antiguos estereotipos y celebrar todos los tipos de movimiento. Esta colección versátil incluye prendas de alto rendimiento y de moda urbana, con piezas…

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Danza aérea en Sports World

La danza aérea se ha convertido en una actividad de tendencia entre las mujeres durante los últimos años. Esto debido a que permite tonificar el cuerpo de brazos a piernas, sin generar lesiones en rodillas y articulaciones, además de la…

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Cómo lavar y evitar el mal olor de tu ropa deportiva

Si te gusta correr, o vas a clase de spinning, practicas yoga o crossfit, seguramente terminas sintiéndote lleno de energía. Pero para tu ropa es otra historia, porque después de un arduo entrenamiento termina llena de sudor y mal olor….

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