Nuestra corrida larga en el Nevado de Toluca
Se esta volviendo una tradición correr con nosotros los primeros días de enero para hacer una corrida larga (le llamamos Long RunMX) en uno de los volcanes más espectaculares de México. Nos referimos al volcán Xinantécatl, mejor conocido como el…
La altimetría del Maratón de Nueva York
Un elemento muy importante a considerar para hacer una buena carrera sobre todo en la distancia de un maratón es la altimetría de la ruta, es decir cuantas elevaciones y descensos tiene el recorrido y cuantos metros de desnivel tiene…