RunMX

Lo mejor del Running

Lo destacado

Lo más reciente

Entrenamiento Running

5 entrenamientos largos para maratón

En 2014 en el Headquarter de Adidas en Herzogenaurach conocimos al entrenador Greg McMillan. Greg es un reconocido fisiólogo del ejercicio y entrenador certificado por la USATF que ayuda a los corredores a través de su sitio web mcmillanrunning.com. En…

Fitness

Coreografía High Intensity de Pamela Reif

Extrañabamos estos workouts rítmicos de Pamela Reif. Les traemos una coreografía de Pamela para sudar mucho, ella le llama a esta rutina “10 min de endorfinas sudorosas”. Nos dice “Endorfinas = hormonas felices. No hay tiempo para la tristeza o…

Running

La Revista Club de Corredores en RunMX

A todos nuestros amigos corredores les tenemos una buena noticia, a partir de ahora podrán leer la revista Club de Corredores en RunMX. Gracias a la alianza que realizamos podrás leer los artículos, novedades y consejos para corredores publicados en…

X