Consejos para iniciar el año
El año nuevo siempre es un excelente momento para iniciar alguna actividad física o revisar tus metas deportivas para los próximos meses. Te presento algunos útiles consejos para iniciar con el pie derecho este nuevo año. Revisa tu dieta Existen…
Saucony en México
Los zapatos deportivos para correr Saucony, ahora se pueden conseguir en México, de acuerdo a la publicidad se pueden comprar en las tiendas Mistertennis Martí o pueden visitar el sitio www.saucony.com.mx para mas información sobre los tenis para corredor de Saucony. En saucony.com…
Plan de entrenamiento 10K para principiantes
Hemos recibido varios comentarios sobre programas de entrenamiento para una carrera de 10 Kilómetros, la carrera Nike esta próxima, es por eso que decidimos publicar este sencillo programa de entrenamiento para personas que inician o para quienes no cuentan con…
Nike Corre 10K México DF
El próximo 12 de Noviembre se llevará a cabo en la Ciudad de México la esperada carrera Nike 10K, la salida y la meta serán en el Auditorio Nacional donde la banda Molotov estará recibiendo a los corredores. Más adelante…
Adidas Running Organizer: Bitácora para entrenamiento
Compartimos esta bitácora para entrenamiento diseñada por Adidas, permite registrar todos tus entrenamientos y tener gráficas mensuales con kilómetros y tiempos. Util aunque no tiene una opción para registrar los tiempos en competencias, solo es para tiempos y distancias de…
Programa de entrenamiento para un primer Maratón
Prepararte para un maratón es una cosa seria, debes tener respeto por la distancia y entrenar consistentemente, implica muchas horas de entrenamiento durante muchas semanas. Por otra parte, la tremenda satisfacción al cruzar la meta después de tantos kilómetros recorridos…
