Debido al pronóstico de calor para este Lunes 16 durante el Maratón de Boston, los organizadores Boston Athletic Association han comunicado a los corredores que la temperatura será calurosa, que están monitoreando muy de cerca esta situación para tomar decisiones el día de la carrera.
De acuerdo a la notificación, si la temperatura alcanza ciertos niveles hasta los atletas más preparados podrián sufrir una lesión por calor.
Recomiendan que los maratonistas menos experimentados y los que entrenan solo en clima frío consideren no correr.
Para los atletas más preparados recomiendan correr a un paso menor, tomar descansos caminando y no buscar records personales.
Agregan que el golpe de calor es un problema serio que esta relacionado con la intensidad al correr, así como al calor y a la humedad. Los síntomas de enfermedad por calor incluyen dolor de cabeza, mareo, confusión, fatiga, nauseas y vomito.
La B.A.A. ha ofrecido una opción para diferir la participación de los corredores que así lo decidan para el 2013.
Nosotros estaremos corriendo y esperamos de corazón que las condiciones no sean tan malas.
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