Entrenamiento de 7 minutos para darte energía
Este entrenamiento de 7 minutos de Lunden Souza coach de adidas Runtastic, consiste de una…
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Sabemos que un abdomen fuerte nos hace mejores corredores, también que las abdominales en mucho…
Es hora de iniciar el año con actitud, por eso te compartimos este entrenamiento de…