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Entrenamiento Fitness

8 minutos de estiramientos para piernas

Les traemos otra rutina de estiramientos para las piernas de Pamela Reif. Como corredores sabemos lo importante que estos ejercicios son para eliminar la rigidez de los músculos y evitar posibles lesiones.

Pamela Reif

Toma un tapete y relájete mientras realizas la rutina.

Corre más, estira más…#RunMX

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