Así se corrió el adidas Splits 30K CDMX 2026: la graduación antes del maratón

El domingo 26 de julio, Paseo de la Reforma volvió a ser de los corredores. El adidas Splits 30K CDMX 2026, presentado por Samsung, cerró el serial capitalino con la distancia más larga y más exigente del circuito: 30 kilómetros que funcionan como el último gran ensayo rumbo al Maratón de la Ciudad de México.

Si corriste el 9K, el 12K y el 16K, esta era tu graduación. Y si llegaste directo al 30K, ya sabes de qué se trata: el kilómetro 25 no perdona a nadie.

Ganadores del adidas Splits 30K CDMX 2026

Rama varonil

Cristian Yair Martínez Sanquilli — 01:36:54
Emmanuel Ángel Reyes Montes — 01:38:39
Jorge Ismael Osorio Herrera — 01:40:18

Cristian Yair se llevó la victoria con un ritmo promedio cercano a los 3:14 min/km sostenidos durante 30 kilómetros. Para dimensionarlo: ese paso, mantenido hasta el 42, vale un maratón por debajo de 2:17. El podio se definió por menos de cuatro minutos, así que la pelea estuvo viva hasta bien entrada la ruta.

Rama femenil

Kathya Mirell García Barrios — 01:57:12
Azalia Carrillo Flores — 02:00:13
María Jilote Vela — 02:01:35

Kathya Mirell cruzó la meta rompiendo la barrera de las dos horas con un promedio aproximado de 3:54 min/km. Azalia Carrillo se quedó a poco más de tres minutos y María Jilote cerró un podio femenil apretado, con apenas 1:22 de diferencia entre el segundo y el tercer lugar.

Consulta los resultados completos

¿Buscas tu tiempo, tu lugar en tu categoría o tu certificado oficial de competidor? Los resultados completos del adidas Splits 30K CDMX 2026 están disponibles en el sitio del cronometraje oficial.

Consulta aquí los resultados completos del adidas Splits 30K CDMX 2026

Por qué este 30K importa tanto

El serial adidas Splits cumple 11 años llevando a los corredores de menor a mayor distancia. En 2026 son 8 carreras en 3 ciudades y más de 50 mil corredores sumando todas las distancias.

El 30K es el cierre del circuito CDMX y, para miles de corredores, el rodaje largo más importante de todo el bloque de entrenamiento. Aquí se prueban cosas que no se pueden ensayar en el 16K:

El ritmo de maratón sostenido en condiciones reales de carrera.
La estrategia de hidratación y geles con el estómago en movimiento después de la hora y media.
El equipo completo: tenis, calcetines, playera, cinturón. Nada nuevo el día del maratón.
La cabeza. Los últimos 5K del 30K son el mejor simulador de los últimos 10K del 42K.

Y hay un detalle que no todos consideran: correr a 2,240 metros sobre el nivel del mar cambia las reglas. El tiempo que hiciste en Reforma no se compara con uno a nivel del mar, y está bien. Lo que importa es el esfuerzo y la ejecución.

Lo que sigue: el Maratón de la CDMX

El Maratón de la Ciudad de México 2026 se corre el domingo 30 de agosto, así que quedan alrededor de cinco semanas. Traducción: ya viene el tapering.

Si el 30K te salió como querías, no te emociones subiendo el volumen. Si te costó más de lo esperado, tampoco entres en pánico: todavía hay tiempo para ajustar ritmo objetivo, nutrición y descanso. Lo que ya no hay tiempo de hacer es inventar.

Próximas carreras

El serial de los adidas Splits en la Ciudad de México cierra así su etapa rumbo al maratón, dejando a miles de corredores listos, fortalecidos y con la certeza de que la meta más grande de todas está a solo un paso de distancia.

Circuitos Nacionales y Trail:

Hub Trail 12k & 22k La Primavera, Guadalajara: 9 de agosto
Hub Trail 12k & 22k La Marquesa, Estado de México: 20 de septiembre
Split 15k & 30K Guadalajara: 4 de octubre
Split: 6k & 12k Monterrey: 11 de octubre
Split 15k & 30k Monterrey: 8 de noviembre
Split 10k Guadalajara: 6 de diciembre

Felicidades a cada corredora y corredor que cruzó la meta. Treinta kilómetros no se regalan. 🏁

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