RunMX

Lo mejor del Running

Fitness

Coreografía High Intensity de Pamela Reif

Extrañabamos estos workouts rítmicos de Pamela Reif. Les traemos una coreografía de Pamela para sudar mucho, ella le llama a esta rutina “10 min de endorfinas sudorosas”.

Nos dice “Endorfinas = hormonas felices. No hay tiempo para la tristeza o el mal humor hoy.”

Corre más, baila más…#RunMX

Derechos Reservados © RunMX 2022. Este artículo no puede ser publicado, reescrito, o redistribuido.

Deja un comentario

X