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Lo mejor del Running

7 propósitos saludables para el año nuevo

Inicia un nuevo año y con él, renacen nuestros deseos de mejorar en todos los aspectos. Es el tiempo de hacernos propósitos, que aunque sabemos son difíciles de mantener o cumplir, nos ayudan a motivarnos. Aquí algunas ideas saludables para…

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Corra “para que lo vean”

Por Marianella Cordero Hay una enorme cantidad de personas que está harta de “la moda de correr”, y lo expresan abiertamente. Y bueno, bien por ellos, todo mundo puede opinar y eso me parece normal. De repente un timeline se llena de…

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