5 consejos para prevenir la Fascitis Plantar
La fascitis plantar es la causa más común de dolor en el talón, también es…
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Son vacaciones, momento ideal para descansar y relajarse. Pero, si tienes el deseo de seguir…
En esta época del año, se nos presenta un doble reto por una parte levantarnos…
Una pregunta que muchos corredores nos hacemos esta temporada: "¿Es bueno correr resfriado?" Probablemente no,…
Aún es tiempo de hacer algunos propósitos para correr más y mejor este año que…
Aunque tal vez no todos lo sabemos, existen múltiples estudios que demuestran los beneficios de…
Estamos muy cerca del Maratón de la Ciudad de México, también cerca de los grandes…
Antes de la Carrera Gatorade G15K tuvimos la oportunidad de entrevistar a Lourdes Mayol, asesora…