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Lo mejor del Running

Como elegir un maratón para lograr tu mejor tiempo

Correr tu mejor maratón, es decir realizar tu mejor marca, no solo depende del entrenamiento que hayas realizado y de que tengas un buen día. Para lograr tu RP (récord personal), la marca para Boston o juegos olímpicos, factores como…

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Kathrine Switzer, primera mujer en correr el Maratón de Boston

En este mes de la mujer, recordamos el logro de Kathrine Switzer en Boston. En 1967, Kathrine Switzer hizo historia al convertirse en la primera mujer en correr el maratón de Boston con número de la carrera. Ella primero tuvo…

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Se abren las inscripciones para el Nike Women’s Half Marathon México City

Las inscripciones para la carrera Women’s Half Marathon en la Ciudad de México se encuentran abiertas. Este medio maratón (21K) para mujeres es parte del NikeWomen Victory Tour, una iniciativa global que busca activar lo mejor de las mujeres. Nike…

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Molotov será la banda del Medio Maratón Rock ‘n’ Roll Ciudad de México

La banda de rock Molotov será la encargada del concierto del Medio Maratón Rock ‘n’ Roll de la Ciudad de México, la carrera de 21 km se llevará a cabo el 20 de marzo en Hipódromo de las Americas. La…

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Querétaro organizará el Primer Rock ‘n’ Roll Maratón, 1/2 Maratón & 10K en México

Querétaro será la primera sede en México que realice un Maratón, un Medio Maratón y una carrera de 10 Kilómetros  musicalmente temáticos. El primer Maratón, Medio Maratón & 10K  Rock ‘n’ Roll Querétaro contará con 10 bandas en vivo en…

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Sobreentrenamiento en corredores

Aunque vivimos en una sociedad cada vez más sedentaria y los mayores problemas de salud están relacionados a la falta de ejercicio y sobrepeso. Al mismo tiempo, en los últimos años se ha presentado un boom por el ejercicio. La…

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Continúa el registro para el Maratón de Boston 2016

Las inscripciones para el Maratón de Boston 2016 continúan ahora para todos los corredores que cumplan la marca por cualquier cantidad de tiempo, nosotros hoy recibimos nuestra confirmación, nos registramos la semana pasada. La 120ava edición del Maratón de Boston…

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El día después del maratón

Es un lunes muy difícil lo sabemos, cada paso es doloroso. Para ayudarte te dejamos algunos tips y un video que te hará sonreír un poco.  

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