Un año del gimnasio Hard Candy de Madonna
Nota de prensa – El glamour se hace presente en el centro de entrenamiento funcional más chic de la Ciudad de México. El primer aniversario del gimnasio de Madonna, Hard Candy, cumple un año de marcar tendencia en cuanto a…
Gran apertura de Energy Fitness WTC
Nota de prensa – Con una superficie de 3,700mts2 dedicados al acondicionamiento físico, Energy Fitness pretende convertirse en la mejor opción para ejercitarse ofreciendo excelentes instalaciones, equipo de vanguardia, los mejores instructores, y las técnicas más innovadoras como el sistema…
Cuestionan el consumo de antioxidantes y vitaminas
Washington.- Estudios recientes que cuestionan el consumo de suplementos vitamínicos y señalan los riesgos de los antioxidantes para la salud tienen perplejos a investigadores en Estados Unidos. "Todo el mundo está un poco perdido, porque lógicamente tanto las vitaminas como…
5 razones para correr
Sabemos que existen muchas buenas razones para correr por todos los beneficios que esta actividad física ofrece para mejorar nuestra salud, en esta colaboración realizamos un gran esfuerzo por resumir cinco de las más importantes. 1. Correr es una forma…
5 consejos para correr una carrera de 10K
Una de las pruebas favoritas para los corredores es sin duda la carrera de 10 Kilómetros, para los corredores que inician es un gran reto para probar su resistencia, para los experimentados es una distancia ideal para mantenerse en forma…
Maratón Mérida 2010
El primer maratón del año en México se realizará el próximo Domingo 10 de Enero en la Ciudad de Mérida, este evento conmemora el 468 aniversario de la fundación de la ciudad. La salida será en el Palacio Municipal y…
Sugerencias para correr y perder peso
Toma el desayuno Seguramente ya lo has oído, el desayuno es la comida más importante del día. Muchas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no les gustan los alimentos tradicionales del desayuno. Pero si esperas…
Consejos para iniciar el año
El año nuevo siempre es un excelente momento para iniciar alguna actividad física o revisar tus metas deportivas para los próximos meses. Te presento algunos útiles consejos para iniciar con el pie derecho este nuevo año. Revisa tu dieta Existen…
