En primavera, practica tu deporte favorito sin lesiones
Para cada deporte, hay una lesión que puede mantenerte al margen de tu actividad favorita.…
Fitness
Lesiones Correr
Running
Lesiones Correr
Run Mexico
RunMX
Runners
Running
Lesión de rodilla en corredores, charla con el Dr. McCulloch del Hospital Metodista
La lesión en la rodilla es una de las más comunes entre los corredores, representa…
Lesiones Correr
Run Mexico
RunMX
Runners
Running
Entrevista con el Dr. Cosculluela, médico ortopédico del Hospital Metodista de Houston
Hace unos días entrevistamos al Dr. Pedro Cosculluela, cirujano ortopédico certificado del Hospital Metodista de…
Consejos Correr
Entrenamiento
Entrenamiento Maraton
Lesiones Correr
Prevenir lesiones por entrenamiento excesivo
Prepararte para un maratón o una carrera de larga distancia no es sencillo, se requiere…
Lesiones Correr
RunMX
Runners
Running
¿Cómo tratar las lesiones más frecuentes en el running?
El sobre uso de los músculos, un aumento repentino en la distancia, no calentar bien,…
Fitness
Lesiones Correr
Running
¿Qué es la periostitis tibial y como tratarla?
Una de las lesiones más comunes en los corredores es la periostitis tibial (en inglés…
Consejos Correr
Entrenamiento
Lesiones Correr
RunMX
Running
Sobreentrenamiento en corredores
Aunque vivimos en una sociedad cada vez más sedentaria y los mayores problemas de salud…
Lesiones Correr
RunMX
Running
Hielo para el dolor y la inflamación
En muchas ocasiones uno de los mejores amigos del corredor es el hielo, esto por…