10 Maratones para correr en 2022
La alegría nos embarga no solo por las fiestas de fin de año, también por las carreras que podemos correr en el 2022. Por eso, es un buen momento para planear nuestro siguiente o siguientes maratones. Aquí les compartimos una…
Balance nutricional para un maratonista
Tener una buena alimentación es muy importante para nosotros como corredores. Ya sea que nuestro objetivo es lograr una marca personal en el maratón o solo terminar la carrera en buenas condiciones, lo que comemos y bebemos puede ser determinante en nuestro…
Cerca el cierre de la lotería para el Maratón de Nueva York 2019
Las solicitudes para el sorteo o por un número garantizado para el Maratón de Nueva York 2019 cierran el jueves 14 de febrero. El TCS Maratón de Nueva York se llevará a cabo el domingo 3 de noviembre. El registro…
Principales maratones para calificar al Maratón de Boston
Hace unas semanas se realizó el registro al Maratón de Boston edición 2019, debido a la gran cantidad de solicitudes de corredores con tiempos de calificación, el corte este año fue de 4:52 minutos por debajo de la marca requerida….
Nuevos tiempos para calificar al Maratón de Boston
Los tiempos de calificación para el Maratón de Boston se han ajustado, Boston Athletic Association (BAA) cambió los estándares de calificación para la edición 2020. Los tiempos de calificación ahora serán 5 minutos más rápidos para todos los grupos de…
El nuevo Nike Zoom Vaporfly 4%
Después de su espectacular debut en los principales maratones del mundo el año pasado, el Nike Zoom Vaporfly 4% se presenta actualizado. Eliud Kipchoge, el maratonista más rápido de todos los tiempos, ha llamado al sistema 4% de Nike “perfecto…realmente…
El Maratón CDMX formará parte del World Ranking del Wanda Age Majors
El Comité Organizador del Maratón de la Ciudad de México informó que el World Rankings del Wanda Age Majors de Abbott World Majors incluyó a esta competencia capitalina de 42.195 kilómetros como parte de sus carreras selectivas rumbo al Campeonato…
Guía para corredores principiantes – 30/30
¿Quieres empezar a correr? Bienvenido, millones de personas lo hacen; es simple y muy bueno para tu salud. Aquí presentamos un sencillo plan llamado 30/30 para ponerte en marcha, realizando 30 minutos de ejercicio por los primeros treinta días. Plan 30/30…
