RunMX

Lo mejor del Running

Sports World anuncia el cierre de sus clubes por el coronavirus

Los clubes deportivos Sports World suspenderán sus actividades a partir del 20 de marzo y hasta nuevo aviso, esto debido a la pandemia de coronavirus (Covid-19). Para no afectar a los usurarios, los días restantes del mes de marzo en…

Publicado en RunMX

Entrena en casa, quédate en casa

En casi todo el mundo estamos viviendo momentos muy difíciles por la pandemia del coronavirus. En muchos países se ha pedido a la gente que se quede en casa, y que aplique el distanciamiento social. Muchos gimnasios y espacios públicos…

Publicado en RunMX

7 alimentos para llevar una dieta saludable

Muchas personas piensan que el objetivo  de una dieta saludable es la exclusión de alimentos poco saludables. Sin embargo, una buena dieta también debería incorporar una mayor ingesta de alimentos nutritivos y benéficos para tu salud. Aquí algunos de los…

Publicado en RunMX

El Nike Swoosh One Piece Pad Bra

El sports bra tiene una función mucho más compleja que el bra de uso diario. Con el objetivo de ofrecer el soporte, la comodidad y la confianza que las mujeres necesitan para conquistar cualquier tipo de entrenamiento, esta prenda –que…

Publicado en RunMX

7 consejos de nutrición para corredores

Sigue estos sencillos consejos de nutrición para tener energía suficiente en tus entrenamientos y para construir un cuerpo más ligero y fuerte. Elige alimentos no procesados Mantén en tu refrigerador y despensa alimentos sanos para una dieta nutritiva y balanceada,…

Publicado en RunMX

7 consejos para bajar de peso sin ir al gym

Aunque el gimnasio es genial para muchas personas, simplemente para otras no funciona. Si lo que deseas es bajar de peso sin ir a un gimnasio, estos consejos te pueden ayudar: Entrena en casa El training en casa se ha…

Publicado en RunMX

Jaybird Vista audífonos inalámbricos para atletas

Jaybird, la marca líder en audífonos deportivos para corredores y aventureros, sigue inspirando a aquellas personas que buscan vivir una aventura increíble. Es por eso que lanzó los nuevos Jaybird Vista, sus audífonos más ligeros, aerodinámicos y potentes hasta el…

Publicado en RunMX

adidas reimagina el deporte con nueva colección para mujeres

adidas comienza el año 2020 con el objetivo de motivar al mundo a reimaginar el deporte, desafiar antiguos estereotipos y celebrar todos los tipos de movimiento. Esta colección versátil incluye prendas de alto rendimiento y de moda urbana, con piezas…

Publicado en RunMX