5 ejercicios de peso libre para corredores
Los ejercicios de peso libre; es decir sin aparatos, son ideales para fortalecer nuestro cuerpo.…
Los ejercicios de peso libre; es decir sin aparatos, son ideales para fortalecer nuestro cuerpo.…
Una alternativa para correr en interiores como en el gimnasio o en tu casa, es…
Bajar de peso no tiene por qué ser una tarea difícil ni un proceso aburrido.…
Si estas pensando en iniciar en el running o retomar la actividad, te compartimos estas recomendaciones…
Durante la temporada de fin de año es difícil mantenerse activo, entre las celebraciones, compras…
¿Sabías que un trasplante de células madre o médula ósea puede costar entre 1 y…
Sé dueña de tu om con la nueva colección PUMA STUDIO, la línea de Yoga…
Sabemos que los periodos menstruales pueden ser una barrera física, mental y emocional en el deporte y el…