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Lo mejor del Running

Se realizará el Sports Science Week de Gatorade

En el marco de las celebraciones por su trigésimo aniversario en México, Gatorade, la bebida deportiva número uno en el mundo, abre las puertas a todo su conocimiento en nutrición, hidratación y desempeño deportivo a través del Sports Science Week,…

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La proteína, la mejor amiga de un deportista

Cuando hablamos de ejercicio y nutrición, es importante recordar que, para tener un buen rendimiento, debemos consumir la energía que necesitamos y una cantidad adecuada de carbohidratos, proteínas y grasas, ya que cada uno de estos nutrimentos cumplen con funciones…

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Carga de carbohidratos para un maratón por Gatorade

Gracias a la ciencia del deporte se sabe que la ingesta de carbohidratos puede ayudar a mejorar el rendimiento en carreras que duran más de 2 horas, como el maratón, lo que permite a los corredores reducir la fatiga y…

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La ruta de la carrera Gatorade G15K 2019

Este domingo 23 de junio se llevará a cabo la octava edición de la esperada carrera Gatorade G15K en la Ciudad de México. El disparo de salida del primer bloque será a las 6:45 horas, la salida será sobre el Paseo…

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Gatorade presenta la medalla de la carrera G15K 2019

Desde el 2012, Gatorade ha realizado con éxito la carrera G15K, misma que se ha posicionado como una de las carreras mejor organizadas y más esperadas por la comunidad de corredores de la CDMX y Monterrey. Para la 8ª edición…

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Suplementos alimenticios para la mujer atleta

Durante los últimos años, la actividad física y el ejercicio han tomado popularidad; el cuidado de la salud y el cuerpo son ahora un aspecto importante en la vida de la mayoría de las personas. Como consecuencia, las líneas y…

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Inscripciones para la carrera Gatorade G15K abiertas

La mejor carrera de la Ciudad de México, de acuerdo a la encuesta que realizamos cada año; la G15K de Gatorade abrió sus inscripciones hoy a las 11:00 en asdeporte.com Corre más, suerte…#RunMX

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5 mitos sobre nutrición deportiva

La nutrición es clave para tu desempeño como corredor, una dieta balanceada con la cantidad adecuada de carbohidratos, proteínas y electrólitos puede ser la diferencia para lograr una marca personal o terminar la carrera. Gatorade tiene más de 50 años…

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