Lesión en la rodilla, la conocida rodilla de corredor
La llamada “Rodilla de corredor” o “Runner's knee” es la lesión más común en los…
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Lesiones comunes en los corredores
Muchos corredores en alguna ocasión hemos padecido alguna lesión que nos ha impedido continuar corriendo.…
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Prevenir lesiones por entrenamiento excesivo
Prepararte para un maratón o una carrera de larga distancia no es sencillo, se requiere…