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Workout para glúteos fuertes de Pamela Reif

Les traemos esta rutina de solo 10 minutos de Pamela Reif, te ayudará a tener unos glúteos fuertes. Son ejercicios sobre piso, sin saltos, sin sentadillas, ni estocadas.

Pamela recomienda usar una banda de resistencia para enfocarse más en el trasero.

Corre más, entrena más…#RunMX

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