Consejos para correr resfriado
Si ya decidiste correr resfriado (ver antes sí es recomendable hacerlo), te dejamos estos consejos…
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Hasta hace no mucho tiempo los corredores basaban solamente en bebidas deportivas, fruta y algún…
Aunque vivimos en una sociedad cada vez más sedentaria y los mayores problemas de salud…
Muchos nos estamos preparando para correr un maratón en otoño, puede ser Berlín, Chicago, Toronto,…
Es un lunes muy difícil lo sabemos, cada paso es doloroso. Para ayudarte te dejamos…
Aunque no existe suficiente información científica disponible sobre los efectos de correr durante el embarazo,…
En poco más de dos semanas estaremos corriendo el Maratón de Paris junto con otros…
Por M. Sc. Pedro R. García, nutriólogo y asesor científico del GSSI El peso corporal…