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Lo mejor del Running

Plan de entrenamiento para una carrera de 10K

Correr una carrera de 10 kilómetros es la meta de muchos nuevos corredores, aunque el objetivo puede parecer difícil en realidad no lo es. Solo es necesario ser constante y seguir un plan de entrenamiento. Les preparamos un plan de…

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Plan de entrenamiento para tu primer 5K

Una carrera de 5 kilómetros es la primer meta de todo corredor que inicia, un 21K o un maratón son tal vez el objetivo final pero hay que empezar por el principio. Te compartimos un sencillo programa de entrenamiento de…

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Colección Día de Muertos de Under Armour

Hace unos días participamos en una Night Run para la activación de la colección Day of the Death de Under Armour, en nuestro Instagram podrán ver las historias. Tanto la ropa como el calzado – el UA HOVR Phantom 2…

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Alimentos para una mejor recuperación después de una carrera

Es posible que hayas realizado una carrera o inclusive un maratón virtual, aquí te presentamos una guía con los alimentos adecuados para una rápida recuperación. Para una recuperación óptima después de una carrera, además del reposo, es importante tener una…

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Participa en Under Armour’s Run Talks

Te invitamos a participar este jueves 15 de octubre en Under Armour’s Run Talks, un evento para inspirar e informar a través de historias de éxito y experiencias únicas sobre el running. Tendremos la oportunidad de entrevistar a Cynthya Lozada,…

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Reseña de la Hero8 Black de Gopro

Probamos la cámara GoPro Hero8 Black, la más reciente de la marca especializada en cámaras portátiles para aventura y deportes. La calidad del video y la estabilización que ofrece nos impresionó. La alta resolución del video se logra filmando en…

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¿Cómo empezar a correr?

Hemos mencionado que una de las mejores maneras de mantenerte sano en estos complicados tiempos es correr. Epidemiólogos y autoridades médicas coinciden que el riego de contagio por Covid-19 por caminar o correr al aire libre es bajo. – Consejos…

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¿Qué tan riesgoso es correr durante la pandemia de Covid-19?

A pesar que nos han dicho que caminar o correr en calles y parques no representa un riesgo de contagio de Covid-19 por ser una actividad que se realiza al aire libre, muchas personas temen salir y hacer ejercicio. Los…

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