¿Es recomendable correr resfriado?
Una pregunta que muchos corredores nos hacemos esta temporada: "¿Es bueno correr resfriado?" Probablemente no,…
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Después de superar el maratón de fiestas del fin de año, es hora de ponernos…
Aún es tiempo de hacer algunos propósitos para correr más y mejor este año que…
Diciembre es la época del año donde los compromisos laborales, familiares y reuniones con amigos…
Antes de la Carrera Gatorade G15K tuvimos la oportunidad de entrevistar a Lourdes Mayol, asesora…
La primavera casi esta aquí, también los primeros maratones de la temporada. Si te preparas…
Inicia un nuevo año y con él, renacen nuestros deseos de mejorar en todos los…
Correr se ha convertido en una tendencia global de salud, esto gracias a lo sencillo…