5 razones para correr
Sabemos que existen muchas buenas razones para correr por todos los beneficios que esta actividad…
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Mara Yamauchi ha sido una de las mejores atletas británicas, tiene la segunda mejor marca…
¿Quieres empezar a correr? Bienvenido, millones de personas lo hacen; es simple y muy bueno…
Correr se ha convertido en una tendencia global de salud, esto gracias a lo sencillo…
Si ya estas decidido y motivado para correr, siempre es bueno contar con una guía.…
Este programa es una referencia para tu entrenamiento para Maratón, lo adaptamos del Coach Glover's NYC…
El pasado sábado realizamos el primer entrenamiento del año en la colonia Condesa en la…
Hemos recibido varios comentarios sobre programas de entrenamiento para una carrera de 10 Kilómetros, la…